弥光法师是一位法号，也有人称他为“活佛”，是近年来备受追捧的一位佛教老师。弥光法师本名张光明，年轻时曾是一位医生，但在年轻的时候他便在心中种下了信仰的种子。弥光法师年少时期的经历使得他深刻明白了生命的无常，因此他选择了修行之路，成为了一名佛教的出家人士。
近年来，弥光法师创办的“人间佛教”在社会上反响强烈。在他的教导下，弟子们常常要“把心静下来”。对于这种理念，有人持支持态度，也有人持否定态度。弥光法师表示自己的理念是想让更多的人能够成为对生命有所体悟和反思的人，而不是盲从而无思维的人。
在人间佛教的理念里，人们需要学会放下世界一切的杂乱情感，用平和的心境去面对生活。仪式和仪轨上，人间佛教较少念经、供佛，而更注重人与人之间的感性沟通和交流。同时，也给他的弟子们指出了修行入门，即清净心，发自内心的平等与慈悲，以及善良的行为表现。
通过一些方法，人间佛教的跟随者们渐渐可以控制自己的情绪，并能够更加平静地面对生活和人际交往。这样平和、清净的心境也使很多人感受到了灵性的提升。而对于刚刚接触佛教的人，也能够逐渐增强了解佛教和对佛教的感悟水平。
