山茱萸，又名红果，是一种常见的灌木植物，主要分布在我国的北方地区。它的果实小巧玲珑，呈鲜红色，富含多种维生素和矿物质，被誉为自然的美容佳品和食疗佳品。
山茱萸不仅可以生食，还可以制成蜜饯和药品。山茱萸的果实性平、味甘酸，具有益气养血、滋阴润燥、健脾安神等功效，尤其适合女性食用。秋季是山茱萸成熟的季节，适当地食用山茱萸可以帮助女性调节身体机能，缓解多种身体不适症状。
或许很多人还不知道，山茱萸果实除了治疗妇女经期不调、更年期综合症等病症外，还可以起到美容抗衰老的作用。山茱萸中的多种抗氧化物和维生素C等成分，可以促进肌肤新陈代谢，抑制黑色素的形成，降低皱纹产生的风险。
最后，不要忘了图片哦。以下是一张美轮美奂的山茱萸图片：
