在中国，有着一些与眼睛相关的文化和习俗，而闭眼是其中的一个。闭眼是一种经常被以为是梦乡、冥想和放松的方式。闭眼也可以是一种视觉和恬静的恢复历程。在古代中国，闭眼经常被用于冥想和养生，譬如顺乎自然之道，养生医学等，但也有些民间传说称闭眼会引发一些神秘的征象，好比能看到幽灵。与此同时，像射箭这样的流动中，闭眼也被用作训练。
现代医学已证实，闭眼可以对人类康健有重要的益处，如降低压力和焦虑、改善睡眠。通过闭眼，我们的大脑会被刺激到发生一种极端放松和睡眠感，这样反过来有助于改善我们的睡眠质量和养生。闭眼有时刻也用于改善眼睛康健状态。好比太过用眼造成疲劳时，闭眼可以起到缓解视疲劳的作用，使之恢复正常状态。此外，众所周知，闭眼也是许多人冥想的方式之一，拥有笃志思索的效果。
